Narsizm nedir?
Narsizm, bir kişinin kendisini aşırı derecede beğenmesi ve diğer insanlar üzerinde üstünlük kurma isteği taşımasıyla tanımlanan bir kişilik özelliğidir. Psikolojide, narsizm bazen bir kişilik bozukluğu olarak da ele alınır. Bu bozukluğa sahip bireyler, kendilerini çok değerli görürler ve başkalarının onlara hayranlık duymalarını beklerler.
Narsist kişiler kimdir?
Narsist kişiler, genellikle çok yüksek bir özgüvenle tanımlanır. Ancak bu özgüvenin arkasında, gerçek anlamda bir güven duygusu değil, kırılgan bir benlik saygısı yatar. Narsist bireyler, kendilerini sürekli olarak diğer insanlardan üstün hissettikleri için, başkalarına karşı empati eksikliği yaşarlar. Onlar için her şeyin merkezinde kendileri vardır ve genellikle başkalarını kendi çıkarlarına göre manipüle ederler.
Narsist kişilerin özellikleri nelerdir?
Narsist kişilerin bazı ortak özellikleri vardır. İşte bu özelliklerden bazıları:
1. Aşırı Övgü İhtiyacı
Narsist bireyler, sürekli olarak onaylanma ve övülme isteği duyarlar. Bu kişiler, başkalarının onları takdir etmesini, ilgi göstermesini beklerler.
2. Empati Eksikliği
Narsist kişiler, başkalarının duygularına duyarsızdır. Onlar için yalnızca kendi hisleri ve ihtiyaçları önemlidir. Karşılarındaki kişilerin duygusal durumlarıyla ilgilenmezler.
3. Başkalarını Manipüle Etme
Narsist kişiler, başkalarını kendi çıkarlarına hizmet edecek şekilde yönlendirebilirler. Bu, genellikle birilerini kullandıktan sonra onlara karşı soğuk ve ilgisiz olmalarına yol açar.
4. Kendine Hayranlık
Kendilerini sürekli olarak yücelten narsist kişiler, bazen gerçek başarıları olmasa da kendilerini başarılarıyla sürekli olarak överler. Kendilerini çok değerli ve eşsiz olarak görürler.
5. İlişkilerde İstismar
Narsist bireyler, ilişkilerde duygusal istismara yatkındır. Onlar için ilişkiler, yalnızca kendilerini tatmin etmek ve güçlü hissetmek için bir araçtır. Kendi duygusal ihtiyaçlarını sürekli olarak başkalarına dayatırlar.
Narsizm nasıl anlaşılır?
Bir kişide narsist kişilik bozukluğunun var olup olmadığını anlamak bazen zor olabilir. Ancak bazı belirgin davranış kalıpları, narsizmin bir işareti olabilir. İşte narsist kişilerin davranışlarıyla ilgili dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:
- Hikayeleri Sürekli Kendilerinin Üzerine Kurma: Narsist kişiler, çoğu zaman kendi başarılarını ve yaşam deneyimlerini başkalarına anlatırken, sürekli olarak kendilerini öne çıkarırlar. Onların anlatıları, genellikle "ben" odaklıdır.
- Başkalarına İhtiyaçları Olan İlgi ve Saygıyı Vermemek: Narsist kişiler, başkalarının duygusal ihtiyaçlarına duyarsızdırlar. Karşılarındaki insanlardan sürekli ilgi ve saygı talep ederken, aynı şeyi geri vermezler.
- Hızlı Öfke Patlamaları: Kendilerine yönelik bir eleştiri aldıklarında, narsist kişiler aşırı öfkelenebilirler. Onlar için eleştiriler, kişisel bir saldırı gibi algılanır ve buna karşı çok sert tepki verebilirler.
Narsist kişilik bozukluğu tedavi edilebilir mi?
Narsist kişilik bozukluğu, tedavi edilmesi zor bir durum olabilir. Ancak bu bozukluğu yaşayan kişiler psikoterapi yardımı alarak, empati geliştirme ve sağlıklı ilişki kurma konusunda bazı adımlar atabilirler. Narsist kişilerle ilişkilerde, sınır koyma ve duygusal manipülasyona karşı dirençli olma, önemli bir savunma stratejisidir.
