Beslenmenin temel taşı herkesin bildiği gibi sudur. Suyun en sağlıklısı ise pH değeri en yüksek olanıdır. Her ne kadar su satın alırken dikkat edilmiyor olsa da bakın en yüksek pH değerine sahip olan sular hangileriymiş...
Sağlık ve vücut açısından önemli faydalar sağlayan en temel bileşen şüphesiz sudur. Ayrıca içtiğimiz suyun miktarı kadar sahip olduğu özellikler de sağlığımız için büyük önem taşıyor. Dışarıdan aldığımız sularda belirtilen pH değerleri suyun içerisinde bulunan hidrojen miktarına işaret ederken, yüksek pH'a sahip sular daha çok oksijen tutuyor ve tazeliklerini daha uzun süre koruyor.
Alkali su olarak da bilinen, pH değeri 7’nin üzerinde olan sular, zararlı asitlerin vücuttan atılmasını hızlandırıyor. Uzmanların insan kanının pH değerinin 7,4 olduğunu belirtmesinin ardından en yüksek pH değerine sahip olan sular da belirlendi.
İşte, pH Değeri En Yüksek Olan Sular
1- Atlantis: 8,30 pH
Atlantis, pH değeri en yüksek olan sulardan biri olarak dikkat çekiyor. Bu yüksek pH değeri sayesinde vücudun asit-alkali dengesini korumaya yardımcı oluyor.
2- Munzur: 8,11 pH
Munzur, doğal kaynak suları arasında yer alıyor ve yüksek pH değeri ile sağlıklı bir içme suyu alternatifi sunuyor.
3- Taşkesti: 7,9 pH
Taşkesti suyu, 7,9 pH değeri ile alkali su kategorisinde yer alıyor ve tazeliği ile biliniyor.
4- Buzdağı: 7,6 pH
Buzdağı suyu, 7,6 pH değeri ile vücut sağlığına katkıda bulunan bir diğer seçenek olarak öne çıkıyor.
5- Tekir: 7,59 pH
Tekir suyu, sahip olduğu 7,59 pH değeri ile alkali su kategorisinde değerlendiriliyor ve sağlıklı su alternatifleri arasında yer alıyor.
6- Fuska: 7,5 pH
Fuska suyu, 7,5 pH değeri ile vücuttaki zararlı asitlerin atılmasına yardımcı oluyor ve günlük su tüketimi için ideal bir tercih sunuyor.
7- Beyyab: 7,4 pH
Beyyab suyu, 7,4 pH değeri ile insan kanının pH değerine oldukça yakın olup, sağlıklı içme suyu seçenekleri arasında yer alıyor.
Yüksek pH değerine sahip bu sular, vücudun pH dengesini korumada önemli rol oynuyor. Sağlıklı bir yaşam için su tüketiminde bu değerleri dikkate almak, vücut sağlığı açısından büyük önem taşıyor.
