Hormonal değişiklikler ve mevsim geçişleri, bazı dönemlerde adet gecikmesine veya regl döngüsünde değişikliklere neden olabilir. Peki, hızlıca regl olabilmek için hangi yöntemler uygulanabilir? İşte adet söktürücü 7 mucizevi bitki çayı...
Kadınlık hormonlarının düzenli salgılanabilmesi için her ay düzenli şekilde regl döneminin yaşanması gereklidir. Ancak, psikolojik ve biyolojik nedenlerden dolayı pek çok kadında bu günler gecikebilir. İşte hızlıca regl olabilmek için kullanabileceğiniz 7 mucizevi bitki çayı...
Adet Söktürücü 7 Mucizevi Bitki Çayı
Civanperçemi Çayı
Civanperçemi çayı, adet döneminde rahatlamanıza yardımcı olabilir. Bu çayı aktardan veya hazır çay firmalarından temin edebilirsiniz.
Biberiye Çayı
Regl gecikmesi yaşandığı dönemlerde biberiye çayı faydalı olabilir. Bu çay, kasların gevşemesine destek olarak ağrısız bir regl dönemi geçirmenize yardımcı olabilir.
Zencefil Çayı
Zencefil çayı, regl döneminin daha rahat geçmesine yardımcı olurken enfeksiyon riskini de azaltabilir. Eğer adet gecikmesi veya buna bağlı ağrı yaşıyorsanız, günlük olarak 2 fincan zencefil çayı içebilirsiniz.
Kantaron Çayı
Kantaron bitkisi, adet ağrılarını ve kasılmalarını hafifletmekle kalmaz, regl dönemlerini düzenleyici etkiye de sahiptir. 1 su bardağı sıcak suda 1 tutam kantaron demlenebilir. Ancak, kantaronun tüketiminde aşırıya kaçmamaya özen gösterilmelidir.
Kekik Çayı
En çok bilinen ve tercih edilen adet söktürücü çaylardan biri olan kekik, sıcak su içinde demlenerek tüketilebilir ve bu şekilde adet düzeninizi destekleyebilirsiniz.
Adaçayı
Adaçayı, rahim kaslarını uyaran ve adet söktürücü özelliği ile bilinen bir bitki çayıdır. Daha rahat uyku ve hareketler için adaçayı tüketmeyi tercih edebilirsiniz.
Papatya Çayı
Papatya çayı, sakinleştirici ve ağrı kesici özellikleri nedeniyle tercih edilen bir bitki çayıdır. Aynı zamanda adet söktürücü etkisi ile regl döneminde kadınların favori bitki çayı seçeneklerinden biridir.
