Soğuk kış günlerinin gelmesiyle birlikte, ıhlamur çayı yine popülerleşti. Ancak bu yıl ıhlamur, yüksek fiyatlarıyla tezgahlarda dikkat çekiyor. Geçen yıl 600 TL'den satılan ıhlamurun kilogram fiyatı bu yıl 2700 TL'ye kadar çıktı. Az bulunması ve talebin yüksek olması, ıhlamurun fiyatlarını olumsuz etkiledi.
Alternatif çaylar öne çıkıyor
Fiyatının yükselmesiyle birlikte, birçok kişi gramla ıhlamur almayı tercih ediyor. Bunun yanında hatmi çiçeği, adaçayı, karabaş, papatya, melisa ve yasemin gibi alternatif çaylar da daha fazla tercih edilmeye başlandı. Bu çaylar daha uygun fiyatlı olup, özellikle adaçayı yoğun talep görüyor.
Ihlamurun faydaları
Ihlamur sadece sıcak bir içecek olarak değil, sağlık açısından da birçok fayda sunar. Hazımsızlık, düzensiz kalp atışları ve kaygı gibi sorunlara iyi gelir. İçerdiği flavonoidler sayesinde terlemeyi artırarak, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Sağlık açısından etkileri
Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürük gibi solunum yolu hastalıklarında etkili bir çözüm sunan ıhlamur, aynı zamanda uykuya dalmaya yardımcı olur. Sinir sistemini sakinleştirerek rahat bir uyku sağlar. Diüretik etkisi sayesinde vücuttan tuz ve suyun atılımını artırır, artrit ve gut gibi iltihaplı hastalıkların semptomlarını hafifletir.
Ihlamur yerine tercih edilebilecek çaylar
Ihlamurun fiyatlarının yükselmesiyle birlikte, hatmi çiçeği, adaçayı, karabaş, papatya, melisa ve yasemin gibi çaylar öne çıkıyor. Bu çaylar daha uygun fiyatlarla satılmakta ve sağlık açısından da birçok fayda sunmaktadır. Özellikle adaçayı, fiyatı nedeniyle yoğun talep gören çaylardan biri olarak öne çıkmaktadır.
Ihlamur fiyatlarındaki artış, birçok kişiyi alternatif çaylara yönlendirse de, sağlığa olan faydaları nedeniyle hala talep görmektedir. Bu kış, ıhlamur ve diğer bitki çaylarıyla sağlığınızı koruyabilirsiniz.
