Sigarayı bırakmak, birçok kişi için oldukça zorlu bir süreç olabilir. Ancak, sigarayı bırakmak için dua etmek, bu mücadelede destek olabilecek bir yöntem olarak kabul ediliyor. Sigara bağımlılığıyla mücadele eden bireyler için dua, moral ve içsel güç kazanmalarına yardımcı olabilir.
Sigarayı bıraktırma duası, sigarayı bırakmak isteyenlere Allah'ın da (C. C.) yardımıyla çok insana sigarayı bırakmalarına vesile olmuştur. Çağımızın en büyük belası olan sigara içme hastalığı, maddi kaybı bilinen ama manevi zararı pek bilinmeyen bir hastalıktır. Günümüzde sokakta sigara içmeyen çok nadir insan var. İslam devletlerinde sokakta açıktan günah işlenmezdi. Evet, günah diyorum çünkü birçok alim sigaranın haram olduğuna işaret etmiştir. Sigarayı bıraktırma duasını vermeden önce bizden neler götürdüğüne değinelim. Evet, sigara içmek haramdır. Bu sonucu da ayetlerden ve kıyaslardan alimler çıkarıyor.
Sigara İçmek Neden Haram?
- Nisa suresi ayet 27: Peygamber onlara iyiliği emreder, onları kötülükten men eder, onlara temiz şeyleri helal, pis şeyleri haram kılar.
- Araf suresi ayet 127: Yiyin, için ama israf etmeyin; çünkü Allah (C. C.) israf edenleri sevmez.
- Bakara suresi ayet 195: Kendi ellerinizle kendinizi tehlikeye atmayın.
- Ebu Davut'tan rivayet edilen bir hadisi şerifte Resul-i Ekrem'in (S. A. V.) müftir ve müskir olan ne varsa hepsini yasakladığı bildirilmiştir. Müskir, içki gibi sarhoşluk veren her şeye denir. Müftir ise; içildiği zaman vücuda kırgınlık veren ve zayıf düşüren, kısacası vücuda zarar veren her şey anlamındadır. Günümüzde sigaranın bileşenlerinden anlaşıldığına göre resmen zehir ve katran ihtiva eden ve sağlığa çok zararı olan bir ürün olduğu için müftir grubuna girmektedir. Sigaranın meydana getirdiği sağlık sorunlarını saymakla bitiremeyiz. Bu nedenle üstte belirtilen hadis ve ayetlere göre sigara içmek haramdır.
- Peygamber Efendimiz ağzı sarımsak soğan kokanın mescide gelmemesini istemişken ağızda daha ağır bir koku bulunduran sigara daima içildiği müddetçe Peygamber Efendimiz yaşasaydı hiç mescitte istemeyecekti.
- Sigara üzerinde yapılan araştırmalara göre tespit edilen 3885 adet toksin madde mevcuttur
Sigarada Bulunan Toksinler
- Taluen: Akü metali
- Metanol: Füze yakıtı
- Bütan: Tüp gazı
- Arsenik: Fare zehiri
- Radon: Radyason
- DDT: Böcek ilacı
- Karbon: Araba eksoz gazı
- Aseton: Oje sökücü
- Katran: Asfalt hammaddesi
- Yüzlerce toksinden sadece birkaç tanesini burada yazdık.
Sigaraya Kimler Haram Diyor?
Öncelikle sigarayı bırakmak için niyet halis olmalıdır. Yani gerçekten karar verip bırakmayı istemelidir.100 tevbe-i istiğfar okunur. Ardından yedi adet karanfil alınır ve her gün bir tanesine 19 defa Besmele okunduktan sonra ağızda çiğnenir. Buna üç hafta devam edilirse Allah'ın (C. C.) izniyle sigaradan kurtulunur. Bu günlerde her gün bir defa aşağıdaki sigarayı bıraktırma duası okunmalıdır.
Allahümme ya senede men la senede lehü veya zuhre men la zuhre lehü. Veya cami eşşettati veya ramiel amvati. İrhamni rahmeten tuğnini bihaan rahmeti men sivake. Allahümme la emlikü linefsi nefan vela darren vela mevten vela hayaten vela nüşuran. Allahümme vessili firma rezakteni ve barik lifirma ve hebteni. İnneke ala külli şeyin kadir vela tusallit aleyye bizünubi men la yerhamuni ya erhamerrahimiyn. Verzukni hayreddünya vel ahireti ya Rabbel alemin
İlahi in afevteni fela yenkusu fimülkike şeyen vein tuazzibnifela yezidufi sultanike şeyun inneke tecidu men yuazzibu gayri ve enela ecidu men yerhamuni gayrüke ferhamni ya rahimu ya rahimu ya rahimu. Birahmetike ya erhamerrahimiyn
İlahi enel abduz zelilül fakirül acizü ve enter rabbul azizül ganiyyül kadirü. Azzizni bi izzetike ve ağnini bifazlike ammen sivake ya rabbel alemiyn
Dua Yöntemleri ve Önerileri
Sigarayı bırakmak isteyen bireyler için birçok yöntem ve öneri bulunmaktadır. Dua, manevi destek ve iç huzur arayışında olan kişiler için önemli bir role sahiptir. Sigarayı bırakma sürecinde dua etmek, kişinin kendine olan güvenini artırabilir ve olumlu bir motivasyon kaynağı olabilir.
Sigarayı Bırakmak İçin Etkili Dualar
Sigarayı bırakmak isteyenler için etkili olabilecek dualar bulunmaktadır. Bu dualar genellikle iç huzur ve iradeyi güçlendirme amacı taşır. Allah'a sigara bağımlılığından kurtulma konusunda dua etmek, kişinin zihinsel gücünü ve kararlılığını artırabilir.
Dua Ederken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Dua etme pratiği sırasında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Öncelikle, samimi olmak ve içtenlikle istemek, duaların etkili olabilmesi için önemlidir. Kararlılık, sigarayı bırakma hedefine ulaşmada önemli bir etkendir. Bu nedenle dua ederken bu kararlılığın vurgulanması önemlidir.
Sigarayı Bırakma Sürecinde Destek Arayışı
Sigarayı bırakma sürecinde bireyler genellikle destek arayışına girerler. Dini inançları olan kişiler, bu süreçte manevi destek ve güç bulmak için dua etmeyi tercih edebilirler. Bu, kişinin iç huzurunu bulmasına ve sigarayı bırakma kararlılığını artırmasına yardımcı olabilir.
Dini Danışmanlık ve Destek Grupları
Dini inançları doğrultusunda sigarayı bırakmak isteyen kişiler, dini danışmanlık veya destek gruplarına katılabilirler. Bu gruplar, hem dini açıdan destek sağlayabilir hem de benzer durumlarla mücadele eden kişilerle bir araya gelerek dayanışma ve motivasyon kaynağı olabilir.
