Uyku Apnesi Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrar tekrar kesilip başlamasıyla karakterize bir uyku bozukluğudur. En yaygın türü olan obstrüktif uyku apnesinde, üst solunum yolu kasları gevşer ve hava akışını engeller. Bu durum, horlama, solunumda kesilmeler ve gündüz yorgunluğu gibi belirtilere yol açabilir.

Utku Çelik 25.04.2024 - 11:40

Uyku apnesi, kalp hastalığı, felç ve diyabet gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tedavi edilmezse, ölümcül bile olabilir.

Uyku Apnesi Nedir?

Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrar tekrar kesilip başlamasıyla karakterize bir uyku bozukluğudur. En yaygın türü olan obstrüktif uyku apnesinde, üst solunum yolu kasları gevşer ve hava akışını engeller. Bu durum, horlama, solunumda kesilmeler ve gündüz yorgunluğu gibi belirtilere yol açabilir.

Uyku Apnesi Türleri

Üç ana tür uyku apnesi vardır:

Obstrüktif uyku apnesi (OAA): En yaygın türdür ve üst solunum yolunun tıkanması nedeniyle oluşur.
Santral uyku apnesi (SAA): Beynin solunumu kontrol edememesi nedeniyle oluşur.
Karma uyku apnesi (KAA): OAA ve SAA'nın bir kombinasyonudur.

Uyku Apnesi Belirtileri

Uyku apnesinin en yaygın belirtileri şunlardır:

AST yüksekliği neden olur?

Horlama
Uyku sırasında solunumda kesilmeler
Gündüz yorgunluğu
Uykuya dalmakta zorluk
Uyku kalitesinde düşüş
Baş ağrısı
Kuru ağız
Konsantrasyon güçlüğü
Sinirlilik
Depresyon
Libido azalması

Uyku Apnesi Nedenleri

Uyku apnesinin en yaygın nedenleri şunlardır:

Fazla kilo veya obezite
Büyük boyun çevresi
Yatık pozisyonda uyuma
Dar burun yolları
Büyük bademcikler veya geniz eti
Yüksek tansiyon
Diyabet
Sigara içmek
Alkol kullanımı

Uyku Apnesi Tanısı

Uyku apnesi teşhisi genellikle bir uyku testi (polisomnografi) ile konulur. Bu test sırasında, uyku sırasında beyin aktiviteniz, solunumu, kalp atış hızınız ve oksijen seviyeniz izlenir.

Uyku Apnesi Tedavisi

Uyku apnesi tedavisi, apnenin türüne ve şiddetine bağlı olarak değişir. Hafif vakalar için kilo verme, yaşam tarzı değişiklikleri ve ağız içi apareyler gibi tedaviler yeterli olabilir. Daha şiddetli vakalar için CPAP (pozitif hava basıncı) tedavisi veya cerrahi gibi tedaviler gerekebilir.