Viral enfeksiyonlardan korunmak için bunları yapın!

İstanbul’da son günlerde üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı hasta sayısında ciddi bir artış yaşanıyor. İstanbul İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, bu durumun mevsimsel grip, RSV ve Covid 19 gibi viral enfeksiyonların bir arada görülmesinden kaynaklandığını söyledi. Memişoğlu, vatandaşlara acile başvurmadan önce aile hekimlerine danışmalarını ve koruyucu önlemleri almalarını tavsiye etti.

Soğuk algınlığı salgınına karşı alınabilecek önlemler

Memişoğlu, soğuk algınlığı salgınına karşı alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:

• Elleri sık sık su ve sabunla yıkamak veya alkol bazlı el dezenfektanı kullanmak.
• Öksürürken veya hapşırırken ağız ve burnu tek kullanımlık mendille kapatmak veya dirseğin iç kısmını kullanmak.
• Hasta olan kişilerle yakın temas etmekten kaçınmak veya maske takmak.
• Kalabalık ve kapalı ortamlardan uzak durmak veya iyi havalandırılmış alanlarda bulunmak.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli ve sağlıklı beslenmek, yeterli uyumak, stresi azaltmak ve fiziksel aktivite yapmak.
• Grip aşısı olmak, özellikle riskli gruplarda (65 yaş ve üzeri, hamileler, kronik hastalığı olanlar, sağlık çalışanları) önemlidir.
• Covid 19 aşısı olmak, hem Covid 19 hem de diğer viral enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.

Mevsimsel grip, RSV ve Covid 19 arasındaki farklar nelerdir?

Memişoğlu, mevsimsel grip, RSV ve Covid 19 arasındaki farklara da değindi:

• Mevsimsel grip, influenza virüsünün neden olduğu, kış aylarında salgınlar yapan bir solunum yolu enfeksiyonudur. Ateş, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları, boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısı gibi belirtiler gösterir. Genellikle bir hafta içinde iyileşir, ancak bazen zatürre gibi komplikasyonlara yol açabilir.
• RSV (Respiratuar Sinsityal Virüs), özellikle küçük çocuklarda ve yaşlılarda solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan bir virüstür. Burun akıntısı, öksürük, hırıltı, nefes darlığı, ateş gibi belirtiler gösterir. Çoğu zaman hafif seyreder, ancak bazen bronşiyolit veya zatürre gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
• Covid 19, SARS-CoV-2 virüsünün neden olduğu, her mevsim görülebilen ve pandemiye yol açan bir solunum yolu enfeksiyonudur. Ateş, öksürük, nefes darlığı, tat ve koku kaybı, baş ağrısı, kas ağrısı, boğaz ağrısı, burun akıntısı, ishal, kusma gibi belirtiler gösterir. Bazı kişilerde asemptomatik seyreder, bazılarında ise akciğer, kalp, böbrek, beyin gibi organlara zarar veren ciddi komplikasyonlara yol açabilir.