İzmir, yeni haftaya adeta bir fırının içindeymiş gibi başladı. Kent, haziran ayının ortasında, beklenenin çok üzerinde bir sıcak hava dalgasının etkisi altına girerken, Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nden gelen veriler, önümüzdeki günlerin daha da zorlu geçeceğini gözler önüne seriyor. Sabah saat 10:00 itibarıyla bile 28 dereceyi aşan sıcaklıklar, açık gökyüzü ve kavurucu güneşle birleşerek, İzmirliler için bunaltıcı bir günün habercisi oldu. Ancak bu sadece bir başlangıç. Hafta boyunca etkisini artırarak sürdüreceği öngörülen bu aşırı sıcaklar, sadece günlük yaşamı olumsuz etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda başta yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olanlar olmak üzere tüm vatandaşlar için ciddi bir sağlık tehdidi oluşturuyor.
Salı gününe dair saatlik tahminler: öğle saatleri alev alacak
17 Haziran Salı günü, sıcak hava dalgasının ilk ve en etkili günlerinden biri olacak. İzmir'de yaşayanların günü planlarken saatlik tahminleri dikkate alması, olası sağlık sorunlarının önüne geçmek için büyük önem taşıyor.
Güne 27-28 derecelik bir sıcaklıkla başlayan İzmir'de, termometreler saat 09:00 ile 12:00 arasında hızla yükselerek 31 dereceyi bulacak. Bu saatlerde nem oranının yüzde 30'lara yaklaşması, hissedilen sıcaklığı daha da artıracak. Ancak asıl tehlike, öğle saatlerinde başlayacak. Saat 12:00 ile 15:00 arasında, günün en yüksek sıcaklığı olan 35 dereceye ulaşılacak. Bu sırada nem oranının yüzde 25'e kadar düşmesi, havanın kuru ve yakıcı bir hal almasına neden olacak. Güneşin en tepede olduğu bu saatler, güneş çarpması riskinin en yüksek olduğu kritik zaman dilimi olarak öne çıkıyor.
Öğleden sonra 15:00 ile 18:00 arasında sıcaklık bir miktar gerileyerek 33 dereceye düşse de, Ege'nin meşhur imbat rüzgarının saatte 18-29 km hızla esmesi, bunaltıcı havayı bir nebze olsun hafifletecek. Akşam saatlerinde ise hava hızla serinleyecek. 18:00'den sonra 29 dereceye, gece yarısına doğru ise 27 dereceye kadar düşecek olan sıcaklıklar, nem oranının yüzde 40'ların üzerine çıkmasıyla birlikte, biraz daha ferah bir gece geçirilmesini sağlayacak.
Hafta boyunca 'kırmızı alarm': sıcaklıklar 36 dereceyi görecek
Salı günkü bu zorlu hava koşulları, ne yazık ki bir başlangıç. Meteoroloji'nin 5 günlük tahmin raporu, sıcak hava dalgasının etkisini hafta sonuna kadar artırarak sürdüreceğini gösteriyor.
-
18 Haziran Çarşamba: Haftanın en sıcak günü olması beklenen Çarşamba günü için "kırmızı alarm" verildi. En düşük sıcaklığın gece 23 derece olacağı günde, en yüksek sıcaklık gölgede 36 derece olarak ölçülecek. Bu rakam, İzmir'in 18 Haziran tarihli uzun yıllar sıcaklık ortalaması olan 31,1 derecenin yaklaşık 5 derece üzerinde. Yüzde 59'a varacak olan nem oranıyla birlikte, hissedilen sıcaklığın 40 derecenin üzerine çıkması kuvvetle muhtemel.
-
19 Haziran Perşembe: Kavurucu sıcaklar perşembe günü de etkisini sürdürecek. Gece en düşük sıcaklık 24 dereceye çıkarken, gündüz termometreler yine 36 dereceyi gösterecek. Bu günü daha da zorlu kılacak olan ise, nem oranının yüzde 64 ile haftanın en yüksek seviyesine ulaşacak olması. Bu durum, bunaltıcı ve yapış yapış bir havanın tüm kente hakim olacağı anlamına geliyor.
-
20 Haziran Cuma ve 21 Haziran Cumartesi: Hafta sonuna doğru sıcaklıklarda çok hafif bir düşüş yaşanacak olsa da, tehlike geçmiş olmayacak. Cuma ve Cumartesi günleri en yüksek sıcaklığın 35 derece civarında seyretmesi bekleniyor.
Bu tablo, İzmir'in en az beş gün boyunca, mevsim normallerinin çok üzerinde seyreden, istisnai bir sıcak hava dalgasının etkisi altında kalacağını net bir şekilde ortaya koyuyor.
Sağlık tehlikede: uzmanlardan hayati uyarılar
Bu olağanüstü hava koşulları karşısında uzmanlar, vatandaşları bir dizi önlem almaları konusunda uyarıyor. Basit ancak hayati önem taşıyan bu tedbirler, sıcakların neden olabileceği sağlık sorunlarını en aza indirmeyi amaçlıyor.
Kimler Risk Altında?: Sıcak hava dalgaları herkesi etkilese de, bazı gruplar çok daha büyük risk altında. Yaşlılar, kalp, tansiyon, diyabet gibi kronik rahatsızlığı olanlar, böbrek hastaları, hamileler ve 2 yaşından küçük çocuklar, bu risk gruplarının başında geliyor. Bu kişilerin, kesinlikle zorunlu olmadıkça sokağa çıkmamaları ve serin, klimalı ortamlarda bulunmaları tavsiye ediliyor.
Günün En Tehlikeli Saatleri: Güneş ışınlarının en zararlı ve sıcaklığın en yüksek olduğu 11:00 ile 16:00 saatleri arasında dışarıda bulunmaktan kaçınılmalı. Bu saatlerde yapılacak fiziksel aktiviteler, sıcak çarpması riskini katbekat artırır.
Sıvı Tüketimi Hayati Önemde: Vücudun aşırı terlemeyle kaybedeceği su ve mineralleri yerine koymak için, susamayı beklemeden, gün boyunca düzenli olarak bol bol su içilmelidir. Ayran, taze sıkılmış ve şekersiz meyve suları, maden suyu gibi içecekler de elektrolit dengesini korumak için faydalıdır. Ancak alkollü, kafeinli ve gazlı içecekler vücuttan daha fazla su atılmasına neden olacağı için bu dönemde kesinlikle tüketilmemelidir.
Beslenme ve Giyim: Sindirimi zor, ağır ve yağlı yiyecekler yerine, su oranı yüksek meyve ve sebzeler (salatalık, karpuz, domates vb.), zeytinyağlılar gibi hafif gıdalar tercih edilmelidir. Giyimde ise, açık renkli, pamuklu, hafif ve bol kıyafetler, vücudun nefes almasına ve serin kalmasına yardımcı olacaktır.
İzmir neden yanıyor? hissedilen sıcaklık ve kent ısı adası etkisi
Termometrelerin gösterdiği 36 derece, aslında vücudumuzun hissettiği sıcaklığı tam olarak yansıtmaz. Havadaki nem oranı, hissedilen sıcaklığı doğrudan etkileyen en önemli faktördür. Yüksek nem, terin buharlaşmasını engelleyerek vücudun soğuma mekanizmasını bozar. Bu nedenle, yüzde 60'ları aşan nem oranıyla birleşen 36 derecelik bir sıcaklık, hissedilen sıcaklığın 40-42 derecelere kadar çıkmasına neden olabilir.
Bunun yanı sıra, İzmir gibi büyük metropollerde yaşanan bir diğer sorun da "kent ısı adası" etkisidir. Asfalt yollar, beton binalar ve yeşil alanların azlığı, güneşten gelen ısıyı emerek depolar ve gece boyunca bu ısıyı geri salar. Bu durum, kent merkezlerinin, kırsal alanlara göre birkaç derece daha sıcak olmasına ve geceleri de yeterince serinleyememesine neden olur. Bu hafta yaşanacak sıcak hava dalgasının etkilerinin, kent merkezlerinde ve yoğun yapılaşmanın olduğu ilçelerde çok daha şiddetli hissedilmesi bekleniyor. Bu nedenle, İzmirlilerin önümüzdeki bir hafta boyunca bu "cehennem sıcağı"na karşı hazırlıklı ve tedbirli olması, hem kendi sağlıkları hem de sevdiklerinin sağlığı için büyük önem taşıyor.
